偶然得知，牙齒強健的秘方！

周德榮老師是大陸的中醫師，在 blog 上公開了牙齒保健方法，據說非常有效。

男人：公丁香5克，烏賊骨20克，相互在一起搗成末，與牙膏一起使用，此方法我從四歲用到現在。

女人：女孩用母丁香較好，母丁香5克，烏賊骨20克，搗成末，方法相同。